Работа в офисе, много отвечаю на телефонные звонки, начались проблемы со связками. Часто к вечеру уже не могу говорить. Что делать?
© 2021
Работа в офисе, много отвечаю на телефонные звонки, начались проблемы со связками. Часто к вечеру уже не могу говорить. Что делать?
Попробуйте в первую очередь обратиться к специалисту — врачу-фониатору. Возможно, он посоветует средства или процедуры, укрепляющие связки. Хотя не исключено, что работа с постоянным напряжением для голосовых связок — вам просто не подходит.
Симптоматически можно использовать леденцы для смягчения, ставить возле себя стакан воды.