Постоянно заложен нос ночью

Стала замечать, что нос все чаще начало закладывать, но только ночью. У меня насморка нет, не болею, днем все нормально, дышу свободно и нос не заложен. Как только ложусь спать, так сразу нос начинает закладывать, дышать тяжело. Боюсь пользоваться спреем, чтобы не было привыкания. Что делать, чтобы нос не был заложен?

Комментарии
  1. Галина

    Такое бывает, когда появляются сквозняки. Даже очень слабое, почти незаметное, движение воздуха в прохладной время может быть причиной. Этому также способствует низкая подушка.

  2. Карина Михайлова

    У меня постоянно заложен нос, а все потому что на работе сижу около кондиционера, и весь холодный воздух меня обдувает, тут главное одеваться теплее и конечно же следить за своим здоровьем, дома по вечерам пить чай с вареньем или медом, а лучше закаляться, и тогда вас не будет мучить простуда и насморк.

Добавить комментарий

Adblock
detector